Недели через три планирую скатать в ботакару и обратно
| www.veloforum.guide.kz https://guide.kz/veloforum/ |
|
| Календарь веломарафонов на 2014 год https://guide.kz/veloforum/viewtopic.php?f=6&t=8362 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | asetius [ 31 авг 2013, 19:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Календарь веломарафонов на 2014 год |
"Пока не забыл, хочу создать календарь веломарафонов по правилам бреветов на расстояния 200, 300, 400 км. Любителей с шоссерами и выносливых велосипедистов на мтб, гибридах стало много. Часть из нас часто ездит расстояния 100+. Я знаю некоторых, которые уже ездили в одиночку на расстояния 200+ в течение светового дня. Почему бы нам не проводить коллективные заезды? Как считаете?" Хочется учесть пожелания карагандинских велосипедистов, т.к. вы географически близки Астане. Если есть желающие прокатить неофициальные бреветы в следующем году, пишите в эту ветку. Почему пишу сюда? Чтобы можно было назначить старт от Караганды. В планах два-три 200 км заезда, два 300 км заезда и один 400 км заезд. 400 км заезд точно будет Астана-Караганда-Астана. А вот по остальным вопрос открыт. Календарь будет закончен до конца октября. Пишите рекомендации, на какие даты лучше ставить бреветы и интересные маршруты с Караганды (не менее 200 км по асфальту), которые хотели бы проехать в течение суток. P.S. Нормы бреветов такие: 1) 200 км за 13 часов 30 минут; 2) 300 км за 20 часов; 3) 400 км за 27 часов. P.P.S. Время общее. От старта до финиша. P.P.P.S. В планах определиться с маршрутами до конца сентября. И потратить еще один месяц на обсуждение разных нюансов (порядок маршрутов, конкретные даты, организация бреветов) |
|
| Автор: | NitroKOT [ 31 авг 2013, 19:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Я бы больше, чем на 200 - не поехал. Я ж всё-таки не спортсмен-марафонщик. |
|
| Автор: | asetius [ 31 авг 2013, 19:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
NitroKot, а никто и не заставляет. Я тоже сомневаюсь, что на шоссере проеду 400 км. Но среди нас есть очень выносливые велосипедисты-любители. Скажу по своему опыту. 200 км на злой резине можно проехать за 13,5 часов. А я ниже среднего катаюсь. |
|
| Автор: | asetius [ 31 авг 2013, 19:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Тут важное получить сам опыт. Асфальт - это не степь. Всегда можно эвакуироваться. Главное - снять тормоз в голове. В России давно есть радоннеры. В Узбекистане есть. Надо и нам развивать это направление, проверять себя на прочность. Вон, одна девушка из Алматы летом получила титул Ironman. А это 3,8 км плаванья, 180 км велосипеда и 42 км бега. Все в режиме нонстоп за 17 часов суммарно по трем дисциплинам! |
|
| Автор: | asetius [ 31 авг 2013, 20:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Пока в планах провести в следующей последовательности: 200 км (конец мая), 200 км (середина июня), 300 км (конец июня), 200 км (середина июля), 300 км (конец июля), 400 км . (середина августа). Можно провести в середине июля совместный бревет на 200 и 400 км. Таким образом кто-то может на пике формы проехать 400 км к середине лета. |
|
| Автор: | bandanamen [ 31 авг 2013, 23:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Уважаемый Асет! Дружище! спасибо за инициативу!!!!!!!!!!!!!!Двумя руками за!!!! Будет теперь к чему зимой готовиться! |
|
| Автор: | mulin [ 01 сен 2013, 11:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Расстояние по правилам надо проехать в одну сторону? Проезжал чуть больше сотни за 7-8 часов, правда стиль моих поездок - это остановки для ориентации, для фотографирования и т.п. Надо попробовать себя на максимум. |
|
| Автор: | bandanamen [ 01 сен 2013, 11:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Можно и с сотни начать по окрестностям- Шахтинск и т.д. В апреле или сейчас осенью.... Кто за? |
|
| Автор: | NitroKOT [ 01 сен 2013, 11:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Недели через три планирую скатать в ботакару и обратно
|
|
| Автор: | mulin [ 01 сен 2013, 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Что откладывать, времени ещё много. При этом варианте ехать по асфальту, выбирать дороги с не напряженным автотрафиком. Пол маршрута в одну сторону, тем же путём обратно. Буду пробовать. |
|
| Автор: | asetius [ 01 сен 2013, 14:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Необязательно по прямой. Можно хоть кругами нарезать это расстояние. Весной в середине апреля начать раскатку. К концу апреля выйти на 100 км. Далее ездить 80-120 км. Так, чтобы 100 км проезжалось легко, не на последних силах. За неделю до бревета попробовать проехать 140-150 км. Вот такой нехитрый план тренировок |
|
| Автор: | mulin [ 01 сен 2013, 20:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Попробую завтра маршрут: проехать до Темиртау и обратно, около 150 км по моим расчётам. Осталось узнать,а ветер восточный - это дующий на запад? Тормозок уже собрал, запасная камера, велоаптечка, фотоаппарат, велошлем, стильные солнцезащитные очки - вроде всё готово. Выезд на 7 часов утра назначу.
|
|
| Автор: | shum [ 02 сен 2013, 09:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Идея, хорошая. Но думаю на МТБ, а тем более на злой резине, нерационально ехать по асфальту больше 100 км. |
|
| Автор: | EVOlutiion [ 02 сен 2013, 10:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Интересно! Всё больше задумываюсь о покупке сликов на следующий сезон... |
|
| Автор: | mulin [ 02 сен 2013, 11:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Доехал до Темиртау, 83 км на счётчике. За 4 часа управился, но наверное погорячился - силы на исходе, а ещё обратный путь:) |
|
| Автор: | shum [ 02 сен 2013, 11:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
EVOlutiion писал(а): Интересно! Всё больше задумываюсь о покупке сликов на следующий сезон... Да, после сликов, на злой резине - как на тракторе |
|
| Автор: | drZLO [ 02 сен 2013, 12:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
shum писал(а): Да, после сликов, на злой резине - как на тракторе Зато этот трактор пробуксует везде. Хотя думаю в след. году попробую на сликах поездить
|
|
| Автор: | shum [ 02 сен 2013, 12:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
drZLO писал(а): shum писал(а): Да, после сликов, на злой резине - как на тракторе Зато этот трактор пробуксует везде. Хотя думаю в след. году попробую на сликах поездить По бездорожью на злой, конечно, лучше. |
|
| Автор: | Sanek [ 02 сен 2013, 13:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Как-то ездил по павлодарской трассе, 54 км за 2 часа+10 минут отдых! Благодарил каждого загруженного КАМАЗа, с ними скорость не падала ниже 30 км/ч! По Астанинской трассе ездить не рискну, тока если после ремонта(модернизации), и если на этот автобан будут пускать... |
|
| Автор: | NitroKOT [ 02 сен 2013, 20:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Если на астану будет магистраль - нам там делать нечего) |
|
| Автор: | mulin [ 02 сен 2013, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Как и планировал - проехал сегодня тренировку к бревету по маршруту Шахтинск-Шахан-Ростовка-Темиртау-Караганда. Закончить не удалось - переоценил свои силы, и пришлось из-за боли в колене эвакуироваться со 121-го километра пробега. Выводы сделал: мои ранешние поездки на 100 км были в щадящем режиме, поэтому тогда оставались силы (было много остановок для фотографирования, ориентировки-поисков дороги), а сегодня после 80 км в среднем темпе 20-21 км/ч без остановок меня обрубило в первую очередь в эмоциональном плане, затем физика подвела. Удручает поездка по нагруженной автомобилями трассе. Вроде и четырехполосный участок дороги Астана - Караганда, но раздражают КАМАЗы без необходимости выжимающие тебя на обочину. Когда маршрут шёл по асфальту меж совхозами без трафика ехалось легче. Хавчика брал на два раза - это лишний груз, а можно было брать только орешки, шоколад, изюм, чтоб на ходу подкрепляться и один раз заехать в кафе (маршрут позволял) В итоге соглашусь с asetius писал(а): ездить 80-120 км. Так, чтобы 100 км проезжалось легко, не на последних силах. За неделю до бревета попробовать проехать 140-150 км. Вот такой нехитрый план тренировок
|
|
| Автор: | asetius [ 04 сен 2013, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Вот варианты маршрутов: 1) Астана-Караганда 200 км; 2) Астана-Степногорск 180 км (доработаю маршрут до 200); 3) Астана-Караганда-Астана 400 км 4) Астана-Бурабай 262 км (сделать круг вокруг озера Бурабай и будет 300 км). 5) Астана-Каркаралинск 410 км 6) Астана-Кокшетау 310 км. Отсюда можно плясать. Вырезать часть пути или поворачивать в обратную сторону. Например, поехать Каркаралинск-Караганда 217 км. А если будут желающие, что доехать до Астаны. Продолжив сразу же Караганда-Астана. И выйдет 410-417 км. |
|
| Автор: | shum [ 04 сен 2013, 15:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
asetius писал(а): Вот варианты маршрутов: 1) Астана-Караганда 200 км; 2) Астана-Степногорск 180 км (доработаю маршрут до 200); 3) Астана-Караганда-Астана 400 км 4) Астана-Бурабай 262 км (сделать круг вокруг озера Бурабай и будет 300 км). 5) Астана-Каркаралинск 410 км 6) Астана-Кокшетау 310 км. Отсюда можно плясать. Вырезать часть пути или поворачивать в обратную сторону. Например, поехать Каркаралинск-Караганда 217 км. А если будут желающие, что доехать до Астаны. Продолжив сразу же Караганда-Астана. И выйдет 410-417 км. В Астане делать нечего, а можно ведь ездить с целью отдохнуть. Караганда - Каркаралинск ~ 200 км Караганда - Кент ~ 300 км Караганда - Каркаралинск ~ Караганда - 400 км Караганда - Балхаш ~ 400 км Караганда - Боровое~ 400 км |
|
| Автор: | EVOlutiion [ 04 сен 2013, 21:46 ] | |
| Заголовок сообщения: | [Удалено] | |
|
||
| Автор: | mulin [ 04 сен 2013, 21:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
asetius писал(а): Вот варианты маршрутов: 1) Астана-Караганда 200 км я до сих пор поражаюсь как тебе хватило терпения проехать по этой трассе 200 км. С меня позавчера хватило всего 16 км и при том четырёхполосного участка, чтоб вымотаться эмоционально - меня сильно напрягают эти машины, что проносятся в сантиметре от руля. |
|
| Автор: | asetius [ 04 сен 2013, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Я на машины внимания не обращаю. Уже привык за 2 года езды по городу и объездной. Да и шоссейный руль значительно уже, чем на мтб. В поездках на длинные дистанции главное морально быть готовым монотонно часами вкручивать. Многих это вырубает. И еще. Надо выбирать передачу чуть легче, чем можешь крутить. На грани забалтывания. Чтобы не давать нагрузку. Тогда можно в спокойном режиме крутить хоть до посинения. В моем случае до онемения попы Бревет - это не соревнование кто быстрее. Тут главное уложиться во время. 200/13,5=14,8 км/ч. 300/20=15 км/ч. 400/27=14,81 км/ч. Согласитесь, довольно просто поддерживать на асфальте среднюю 15 км/ч. Главное правильно рассчитать силыP.S. Я к сожалению не уложился в норматив. Ветер-не ветер. Неважно. Важен сам факт. |
|
| Автор: | bandanamen [ 04 сен 2013, 22:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Вчера убедился в качестве и количестве "тренировочной трассы", по крайней мере для себя я такой выбор сделал,это трасса вдоль Федоровского Разреза.От университета на Юго-Востоке до Энерго- завода на Федоровке 10 км в одну сторону превосходного асфальта. Круг даст 20 км соответственно.И вот сегодня пробил первый раз колесо возвращаясь домой с работы.Но это мелочь, в сравнении с решением, добиться результата в подготовке к дальним походам! |
|
| Автор: | jekron [ 05 сен 2013, 09:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
shum писал(а): asetius писал(а): Вот варианты маршрутов: 1) Астана-Караганда 200 км; 2) Астана-Степногорск 180 км (доработаю маршрут до 200); 3) Астана-Караганда-Астана 400 км 4) Астана-Бурабай 262 км (сделать круг вокруг озера Бурабай и будет 300 км). 5) Астана-Каркаралинск 410 км 6) Астана-Кокшетау 310 км. Отсюда можно плясать. Вырезать часть пути или поворачивать в обратную сторону. Например, поехать Каркаралинск-Караганда 217 км. А если будут желающие, что доехать до Астаны. Продолжив сразу же Караганда-Астана. И выйдет 410-417 км. В Астане делать нечего, а можно ведь ездить с целью отдохнуть. Караганда - Каркаралинск ~ 200 км Караганда - Кент ~ 300 км Караганда - Каркаралинск ~ Караганда - 400 км Караганда - Балхаш ~ 400 км Караганда - Боровое~ 400 км ребят, планы, конечно, Наполеонские - "блицкрит" - мать его, но на такие километры, без запаса продовольствия и "горючки", ехать не ризонно... увеличивая запас, увеличивается нагрузка на спинку педалера, как следствие,сокращается километраж... - ИМХО - конечно... но рядом машина с запчастями и запасным организмом вряд-ли найдется... а если педставить, что это будет на МТБ, как-то жутко делается... |
|
| Автор: | shum [ 05 сен 2013, 09:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
jekron писал(а): ребят, планы, конечно, Наполеонские - "блицкрит" - мать его, но на такие километры, без запаса продовольствия и "горючки", ехать не ризонно... увеличивая запас, увеличивается нагрузка на спинку педалера, как следствие,сокращается километраж... - ИМХО - конечно... но рядом машина с запчастями и запасным организмом вряд-ли найдется... а если педставить, что это будет на МТБ, как-то жутко делается... Выше писал уже, что такие расстояния на МТБ не рационально ехать. Нагрузка на спину легко снижается с велоштанами. Да и везде есть магазины, не нужно много закупаться. |
|
| Автор: | asetius [ 05 сен 2013, 13:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Пару фляжек с водой, легкий перекус во время движения. А по дороге пополнять запасы питья. Накрайняк всегда можно тормознуть фуру и тебе отольют литр воды. Через 100 км нужен полноценный обед. Поэтому это надо учитывать при прокладке трассы. На маршруте Астана-Караганда это Осакаровка. На маршруте Астана-Бурабай это Акколь. Не надо с собой тащить от старта еды и питья на всю дистанцию. Спину тяжелым рюкзаком нагружать тоже не надо. Достаточно перевозить на спине 2-3 кг (непромокаемая куртка, утепление, запасные носки, 2-3 запасные камеры, насос, мультитул, монтажки), чтобы всего хватило. |
|
| Автор: | jekron [ 05 сен 2013, 13:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
ну вам "шоссерам" виднее |
|
| Автор: | asetius [ 05 сен 2013, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Человек на тяжелом Стелсе проехал 600 километровый бревет. Без подготовки. В РФ на каждом 200 и 300 км бревете участвуют по несколько велосипедистов на МТБ со злой резиной. Я и сам в прошлом году ехал на кросс-кантрийной Мериде |
|
| Автор: | asetius [ 05 сен 2013, 13:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
А вот статья одного из многих мтбшников на бревете http://velo-dni.ru/200-km-za-12-chasov- ... ie-dvesti/ |
|
| Автор: | drZLO [ 05 сен 2013, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
В России хотя бы есть на что смотреть по дороге. А у нас? Асфальт, слева степь, справа степь, все... Я как-то 70км ехал, как этот пейзаж угнетает... |
|
| Автор: | shum [ 05 сен 2013, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
drZLO писал(а): В России хотя бы есть на что смотреть по дороге. А у нас? Асфальт, слева степь, справа степь, все... Я как-то 70км ехал, как этот пейзаж угнетает... Ну не знаю, у нас очень красивая природа. Да нет так много лесов, но мне нравятся наши степи, холмы - зря вы так категоричны. |
|
| Автор: | drZLO [ 05 сен 2013, 15:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
shum писал(а): Ну не знаю, у нас очень красивая природа. Да нет так много лесов, но мне нравятся наши степи, холмы - зря вы так категоричны. Ну это как говорится на вкус и цвет
|
|
| Автор: | asetius [ 05 сен 2013, 19:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
ИМХО, веломарафон предназначен не для любования пейзажами. Для покатушек на природу подходит кросс-кантрийный велосипед. Там тебе и тропы, и водоемы, и леса, и поляны. А веломарафон - это монотонное вкручивание часами, днями по асфальту. Пейзаж меняется, он разнообразен, но не так как при выезде на природу. Для меня философия бреветов (как и Ironman) - проверка своих возможностей. Попутно педалируя можно расслабиться, отключить мозг или наоборот думу подумать. Происходит разрядка, практически медитация, снимается накопленный стресс |
|
| Автор: | jekron [ 05 сен 2013, 21:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
asetius писал(а): ИМХО, веломарафон предназначен не для любования пейзажами. Для покатушек на природу подходит кросс-кантрийный велосипед. Там тебе и тропы, и водоемы, и леса, и поляны. А веломарафон - это монотонное вкручивание часами, днями по асфальту. Пейзаж меняется, он разнообразен, но не так как при выезде на природу. Для меня философия бреветов (как и Ironman) - проверка своих возможностей. Попутно педалируя можно расслабиться, отключить мозг или наоборот думу подумать. Происходит разрядка, практически медитация, снимается накопленный стресс с вашими аргументами не поспоришь... просто у нас разные взгляды на веложизнь......... |
|
| Автор: | mulin [ 05 сен 2013, 21:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
Про любования пейзажами. Кое-что всё таки усмотрел разглядел в своём недавней поездке в режиме бревета. Вот здесь в ФБ описал. |
|
| Автор: | Sanek [ 06 сен 2013, 09:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Календарь веломарафонов на 2014 год |
shum писал(а): drZLO писал(а): В России хотя бы есть на что смотреть по дороге. А у нас? Асфальт, слева степь, справа степь, все... Я как-то 70км ехал, как этот пейзаж угнетает... Ну не знаю, у нас очень красивая природа. Да нет так много лесов, но мне нравятся наши степи, холмы - зря вы так категоричны. Согласен! А так то и лес тоже может угнетать! 
|
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 6 часов |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
